1 – A Juventude
Não se refere aqui à idade, mas sim à juventude da alma, de espírito. E para conquistar e manter sua mente e corpo jovens e saudáveis deve-se sempre aceitar a passagem de tempo, acompanhar as transformações do mundo. Tratar do corpo, conservar a beleza e valorizar seus pontos fortes é sempre uma grande arma, você se sente bem, as pessoas se sentem bem quando estão perto de você, e então tudo conspira a favor. Não se pode esquecer de conservar a saúde, fazer acompanhamento médico, alimentação balanceada, ingerir todo tipo de alimento, pratos coloridos, cuidar da higiene, praticar exercícios. Então até agora, nada que todo mundo já não saiba e que mesmo assim ignoram. E por último, mas não menos importante: sua voz. Reparar se você fala bem, se não fala muito alto, observar seus erros na fala, aquele vícios de linguagem, tipo, é, tá, além é claro dos palavrões. Se preferir grave você falando ao telefone com alguém e depois escute. Uma oratória ruim pode afastar as pessoas, ou tornar as conversas desagradáveis.
2 – A postura
Isso, eu sei, é péssimo falar hoje em dia, eu imagino que somente quem cresceu fazendo ballet deve ter uma postura perfeita. Mas repare sua postura, e se for como eu, vai encontrar diversas vezes ao dia tão curvada que o mundo fica até mais alto quando você corrige. E aqui vai uma frase ótimo com relação à isso: A primeira coisa que se observa numa mulher é o seu porte. Se ela for curvada, com os ombros caídos, os seios para dentro, a cabeça baixa, jamais poderá ser elegante.
Observe então os seus hábitos quando sentada à mesa, no sofá e andando. Tente se corrigir, trabalhe sua coluna em alongamentos em casa, e antes de atividades físicas.
3- O andar
Se a postura é boa, não adianta nada ter um andar pesado e retraído. A primeira regra a observar para ter um andar gracioso e natural é colocar sempre um pé diante do outro, na mesma linha. Tente andar em uma linha, pense no andar de uma modelo, não precisa jogar tanto as pernas, mas os passos podem ser copiados. E preste atenção também em seus braços se eles estão acompanhando as passadas.
4 - O Vestir
Primeiro de tudo é se sentir bem, sempre usar roupas no seu estilo. Mas é claro, bom senso. Nao façam muitas misturas, cuidados com sobre posição, use peças que valorizem seu corpo, valorizem, não que chamem atenção, ou então que exaltem pneuzinhos e curvas salientes. E é claro, pensar nas ocasiões. Roupa para trabalhar, para festas noturnas, para passear no parque. Alguns acessórios podem mudar, mais um casaco, mais ou menos brilho, salto alto ou baixo. Os detalhes sempre fazem a diferença.
5 – O Perfume
O perfume é um elemento importante na elegância feminina. Sua presença ficará muito mais definida se ao mesmo tempo que verem você, sentirem sua presença por meio do olfato.
Apesar de cuidar tanto de si, muitas pessoas descuidam do seu cheiro. Então cuidar sempre das axilas, lembrar que se transpira com facilidade ter sempre uma forma de retocar, de repente ter lenços humidecidos na bolsa e um desodorante. E o perfume, assim como podemos encontrar pessoas com prateleiras cheias de vidros de perfume, e não dorme sem passar um pouco, podemos encontrar pessoas que não lembram ou então não gostam de usar.
Sei que muitas pessoas possuem o P.H da pelo que modifica o cheiro, ou então que tem mal estar com o cheiro, mas para o P.H, você pode sempre testar o perfume na pele, ir para casa e aguardar se o aroma muda, ou se fica ruim o cheiro. E no outro caso, existem sempre águas de cheiro, perfumes infantis e por aí vai, o importante é deixar a pele perfumada.
Cuidado é claro para não exagerar, se o perfume é mais forte, passe pouco. E para quem gosta, dá até pra espirrar o perfume na roupa. Tem gente que acha que dá sorte.
6 – Uma Boa Palestra
É claro que não adianta fazer tudo certo nos ítens anteriores, mas descuidar da oratória ou viver isolada. Trabalhe sua timidez se for este o caso. Leia livros, esteja sempre atualizada nas notícias para ter assunto nas rodas de conversa. Faça da leitura um hábito. Sorria. Olhe nos olhos durante a conversa, escute o que o outro diz. Tente não interromper. Saiba dar a vez para os outros falarem, uma conversa se dá quando mais de uma pessoa fala, e não somente você, quando isso acontece, muitas pessoas acabam ignorando, param de prestar atenção e buscam outras pessoas para conversar.
7 – Sua personalidade
Cada pessoa possui um conjunto de elementos que a distingue de todos os outros. parte desses elementos são herdados de seus pais e de seus antepassados e parte são criados pelo ambiente em que vive, pelas influências das pessoas que a circundam, pelos temores e experiências infantis, enfim, pela vida. A esse conjunto de elementos chama-se personalidade. Todos nós sabemos que é muito difícil se conhecer profundamente. É praticamente impossível conhecer cada detalhe de nossa personalidade e saber de nossas atitudes nas mais diversas situações, mas não deixa de ser importante estar sempre buscando conhecer quem você é. Mas lembre-se, não seja tão auto crítica com si mesma. Não se cobre demais. Não exija demais de sua mente e seu corpo.
Se conhecer sempre vai ajudar na relação com o outro.
Fonte:indicefeminino.com.br
